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2020年下半年高一体育教师个人工作计划

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一、

高一年的学生选项为武术教学班人数较多,高二年选项出现一些人数参差不齐的现象,但也基本上是上个学分选项时的基本情况,对于学习时起到这个项目的连续性有一定的帮助。学习时也能了解到教师的教学意图,这样方便教学的总体安排,也可在一定程度上增加一些技术难度与要求。

学生情况分析:

二、教材与教辅分析:

①分析教材与教辅的内容与结构:这个学期采用2个学分同时选项,这样有利于全学期的学习计划与安排,不用再教基本功,本学期我安排了校本课程永春白鹤拳里的两个套路进行教学,采用一套拳,一套器械的方式配合实用技能进行教学,这样有利于学生的学习兴趣,从内容与结构上的安排是注重学生的学习过程,特别是动作的到位,学不在多,而在精。 ②分析教材的特点与重点、难点:教材的特点为有利于学生的学习,兴趣比较浓,对于学习过程比较注重,方便学生的素质不同者的学习;重点在于武德,这是本个项目开设的重点,也是教学过程中最重最重的重点,让学生知道学习的基本意图,也让学生能自我控制;难点在于如何去掌握套路的实用技能,提高学以致用,能有防身的本领。

③提出教学任务:在全面发展体能的基础上,进一步发展灵敏、力量,速度和有氧耐力,武德的培养;引导学生学会合理掌握练习与讨论的时间,了解实现目标时可能遇到的困难。在不断体验进步和成功的过程中,表现出适宜的自信心,形成勇于克服困难积极向上,乐观开朗的优良品质;认识现代社会所必需的合作和竞争意识,在武术学习过程中学会尊重和关心他人,将自身健康与社会需要相联系,表现出良好的体育道德品质,结合本身项目去了解一些武术名人并能对他们进行简单的评价;加强研究性的学习,去讨论与研究技能的实用性,加强同学之间的讨论交流的环节。

三、教学目标:

①总体目标:建立健康第一的理念,培养学生的健康意识和体魄,进一步激发学生的学习永春白鹤拳兴趣,培养学生的终身体育意识,以学生身心健康发展为中心,重视学生主体地位的同时关注学生的个体差异与不同需求,确保每一个学生都受益,以及多样性和选择性的教学理念,结合学校的实际情况,设计本教学工作计划,以满足学生选项学生的需求,加深学生的运动体验和理解,保证学生在本永春白鹤拳选项课的学习中修满2学分。加强学习永春白鹤拳的基本套路,加强学习的的兴趣,提升学生本身的素质,特别是武德的培养。 ②具体目标:

运动参与:a养成良好的练武的锻炼习惯。b根据科学锻炼的原则,制定并实施个人锻炼计划。c学会评价体育锻炼效果的主要方法。

运动技能:a认识武术运动项目的价值,并关注国内外重大体赛事。b有目的的提高技术战术水平,并进一步加强技、战术的运用能力。c学习并掌握社会条件下活动的技能与方法,并掌握运动创伤时和紧急情况下的简易处理方法。

身体健康:a能通过多种途径发展肌肉力量和耐力。b了解一些疾病等有关知识,并理解身体健康在学习、生活中和重要意义。c形成良好的生活方式与健康行为。

心理健康:a自觉通过体育活动改变心理状态,并努力获得成功感。b在武术练习活动中表现出调节情绪的意愿与行为。c在具有实用技能练习中体验到战胜困难带来喜悦。 社会适应:a在学习活动中表现出良好的体育道德与合作创新精神。b具有通过各种途径获取体育与健康方面知识和方法的能力。

四、教学措施:

采用教师示范与讲解,学生讨论,练习,教师评价,再进行个别指导,后进行学生练习,最后进行展示与学生的综合评价相结合的方式方法,培养学生的良好的学习习惯、学习方法更好地完成教学任务,达到教学目标;实行培优扶中辅差,,采用学习小组的建立,加强学习小组的相互学习、相互讨论、相互研究的功能,提升学习的效率;加强多边学科的整合,特别是加强心理健康的教育,加强运动力学、运动医学等进行学习,以提升学生的运动自我保护意识与能力。

教学研究的计划

(1)课题研究:加强校本课程功夫青春的开发与教学;提出趣味奥运会进入校园的课题进行研究。

(2)校本教研:加强校本课程的开发,加强体育备课组的教研能力,做为备课组成员的我与其他老师加强讨论校本的研究与开发,本次校本开发利用了三个内容:篮球、足球、排球。 (3)论文撰写:结合课题研究的内容进行撰写,特别是利用《晋江课改》在我校主办的平台上撰写论文,宣扬平山体育的品牌文化建设。

(4)校际、教研组、备课组教研活动:做为晋江市教育局兼职中学体育教研员、校际组成员,协助教育局、进修学校开展好教研活动,履行职责;积极参加校际组开展的各项活动,加强提升在校际组的教研水平;积极参加教研组的各项活动,提升教研水平;做为备课组长的我,我计划着积极组织本组老师一起提高高中的课改力度与水平,集中老师的备课时间与讨论在备课过程中出现的一系列问题,针对选项会出现的问题进行沟通,加强学习过程的评价,协调选项内容的评价标准及认证过程。

(5)公开教学、听课、评课。本学期继续加强听课的机会的掌握,加强本校的听课,外校的听课,继续向各位开课老师进行学习充电。评课,提出自己的意见,针对课上出现的不同看法大胆提出,努力提升自己的评课的水平,加强谈话水平。

本学期考核项目

武术操、立定跳远、100米、200米、400米、1000米、1500米。

伊吾县高级中学(高中)体育教学进度表

2020—2020学年 第二学期

周 次、节次、教学内容

第一周 1 口令练习:立正.稍息.向左转等 2 队列队形练习:原地踏步走.齐步走.正步走等

第二周 1 复习武术操 2 复习广播体操

第三周 1 基本动作:起跑.加速跑.耐力跑等 2 30米.50米.100米800米1000米等

第四周 1 跳跃辅助性练习.力量练习.安全教育 2 跳跃练习.放松练习

第五周 1 上肢力量练习. 2 投掷技术学习

第六周 1 队列.队形练习 2 前滚翻.侧手翻等

第七周 1 辅助练习.手臂力量练习.腿部力量练习 2 支撑跳跃结合练习.安全教育

第八周 1 上肢力量练习 2 单杠翻身上

第九周 1 上肢力量练习2 双杠支撑摆动

第十周 1 球性练习:垫球.带球 2 脚内侧传球

第十一周 1 球性练习:拍球.运球.传球 2 原地单手肩上投篮

第十二周 1 正面双手垫球 2 正面双手传接球

第十三周 1 基本武术动作:踢腿.冲拳.掌法 2 结合功夫青春学习武术套路

第十四周 1 人体与运动 2 营养、体育锻炼与控制体重

第十五周 1 体育与健康知识普及 2 组织竞赛活动

第十六周 1 发挥学生主体性,让学生自觉参与体育锻炼 2 心理健康调查与活动

第十七周 1 体育课程理论学习 2 社会经验学习与交流

第十八周 1 考核 2 考核

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